Master Fitness Home Kit Basic, Paketti kotiharjoittelu - Gigantti verkkokauppa
Painonnostaja Hannes Keskitalo on Rovaniemen viime vuoden paras urheilija – vuoden seuratoimijaksi valittiin hänen valmentajansa Ari Moilanen | Lapin Kansa
Sportheavy Painonnosto/painitrikoot | Sportheavy
Nousun urheilijat | Nousu
Penkkipunnerrus painonnosto kuntosalin vastus | Fruugo FI
Suora lähetys: painonnoston Hämeen piirinmestaruuskisat - Urheilu - Aamulehti
ELIXIA Centrum - PT Ismon PAINONNOSTOKURSSI - GROUP Tavoite: - Opetellaan tekniikat tangoilla tehtävistä liikkeistä rinnalleveto + työntö ja tempaus - Kehittää koordinaatiota, räjähtävää voimaa, maksimivoimaa, liikkuvuutta PT Group toteutetaan 3-6 kuuden