Fyysinen harjoittelu Fyysisen harjoittelun tavoitteena on saada pelaaja hyvään pelikuntoon. Pelissä pelaajan on tehtävä erilaisia fyysisiä suorituksia, - ppt lataa
Voimaharjoittelu osana urheilijan oheisharjoittelua – Mäennenä | Lihastohtori
Jalkapallo fysiikkaharjoittelu OFF season - Esa Terävä HIFK
Raporttien ulkoasu ja lähteisiin viittaaminen
Fysiikka- ja oheisharjoittelu jalkapallossa
Atleettinen Partasuu - Kestovoima ei ole varsinkaan nopeusvoiman, muttei myöskään maksimivoiman pohjaominaisuus. Maksimivoimareservi on puolestaan tärkeä pohjaominaisuus kestovoima- ja nopeusvoimasuorituksissa, joissa kuorma on edes kohtuullinen. Näin ...